|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
 |
 |
 |
|
  |
 |
 |
 |
            |
Психологический Центр организационного и личностного развития «НИКА» представляет "ЙОГА СЕРДЦА" Гештальт-Йога
Гештальт- Йога - это метод, разработанный благодаря 10-летнему опыту изучения йоги, йога-терапии, а также обучению в долгосрочной программе по гештальт-терапии, тренингах по телесно-ориентрированной терапии: "Культура тела" (В. Баскаков, Москва); Реберфингу; "Пробуждение тигра" (Дж. Ингл, США); цикл семинаров по Бодинамике (Э. Марчер, Дания)
При помощи асан (разных положений тела) выполняемых совместно с пранаямой (определенным способом дыхания) вы сможете: - научиться вдыхать жизнь полной грудью; - избежать профессионального выгорания; - соединить опыт телесных переживаний и чувств; - осознать свои энергетические и эмоциональные блоки; - нормализовать вес и обмен веществ; - гармонизировать взаимоотношения мужчины и женщины; - успокоить ум, развить интуицию и жить от сердца.
Тренер:
Занятия проходят каждый понедельник и среду с 9.30 до 11.00 в психологическом центре организационного и личностного развития "Ника"
По адресу: ул. Лютеранская 6-Б, кв. 36, код 35 Запись и дополнительная информация: Алла 067-236-51-72; Надежда 093-586-96-84; ПЦ "Ника" 229-43-08; 230-94-47
|
|
 |
 |
|
|
|
Андронова Алла - телесно-ориентированный гештальт-терапевт, журналист, коуч.